Sur Instagram, les femmes sont constamment nourries de photos de mamans parfaites qui affichent un ventre plat et lisse seulement quelques jours après l'accouchement. Des clichés qui les font bien souvent culpabiliser mais qui ne sont pas toujours...

J’aimerais libérer la parole aux femmes et lever le voile sur un post-partum loin de l’image que nous renvoie la société, un sujet à la limite du tabou. Si la naissance d’un premier enfant est une source de grande joie pour les parents, il n’en...

Derrière la notion de productivité se cache la promesse qu’il est possible d’atteindre nos objectifs plus rapidement, d’accomplir plus de choses, de mieux gérer notre temps, d’être organisé et avoir le contrôle sur notre travail. Cette notion...

La lecture est un pilier de mon développement émotionnel et cognitif, elle revêt une importance particulière dans ma vie et s'est vue évoluer au fil des années et de mes centres d'intérêt. Elle a de véritables vertus. La lecture est un merveilleux...

Cultiver de bonnes habitudes permet de développer une sérénité dans le quotidien, encourage à établir une routine qui nous permet de nous sentir bien, à enrichir nos journées par des actions qui nous élèvent. Mettre en place de bonnes habitudes...

Sur Instagram, les femmes sont constamment nourries de photos de mamans parfaites qui affichent un ventre plat et lisse seulement quelques jours après l'accouchement. Des clichés qui les font bien souvent culpabiliser mais qui ne sont pas toujours...

J’aimerais libérer la parole aux femmes et lever le voile sur un post-partum loin de l’image que nous renvoie la société, un sujet à la limite du tabou. Si la naissance d’un premier enfant est une source de grande joie pour les parents, il n’en...

Derrière la notion de productivité se cache la promesse qu’il est possible d’atteindre nos objectifs plus rapidement, d’accomplir plus de choses, de mieux gérer notre temps, d’être organisé et avoir le contrôle sur notre travail. Cette notion...

La lecture est un pilier de mon développement émotionnel et cognitif, elle revêt une importance particulière dans ma vie et s'est vue évoluer au fil des années et de mes centres d'intérêt. Elle a de véritables vertus. La lecture est un merveilleux...

Cultiver de bonnes habitudes permet de développer une sérénité dans le quotidien, encourage à établir une routine qui nous permet de nous sentir bien, à enrichir nos journées par des actions qui nous élèvent. Mettre en place de bonnes habitudes...